「疲労回復」

昨日から、年に１度出すか出さないかの高熱にダウンしていました。

本日、お昼には下がったのですが・・・・

疲労かな？

少し元気も出たので、冷蔵庫にあったゴールデンキウイで

疲労回復ジュースをつくりました。

５月６月はなぜか体が悲鳴をあげる時期ですね、

主婦は自分の事、家に事、子供の事、お仕事の事・・・

疲労も２倍も３倍も知らず知らずたまっているものです。

あまり頑張りすぎず、のんびりいきましょう～

と、言いながら頑張ってしまうのが主婦なのですね～

「疲労回復ジュース」
小松菜　　　　適用　　　　　　　　材料全部をミキサー入れて混ぜる。
アスパラ　　　適量
セロリ　　　　　適量　　　　　　　
レモン　　　　　適用
リンゴ　　　　　適量
水　　　　　　　適量