材料 パスタ(トロフィエ マカロニ ペンネなど)
※アボカド 1個
※にんにく 1個
※オリーブオイル 大1、5
※ミルク 大1,5
※塩コショウ 適量
※アーモンド(ピーナッツ くるみなど) 5.6粒
※そのままケール 適量
※パルメザンチーズ 大1.5
作り方 ①パスタを湯がく
②※をミキサーにいれてソースをつくる
③フライパンでゆがいたパスタとソースを混ぜて出来上がり!
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