「ファーストフードでも野菜摂取！」

今日は最後のお花見日和でしたね！

畑も鳥のかわいい声が戻ってきていました。

やっと本格的に春が来た感じです。

そら豆もむらさき色の花を咲かせてくれました。

そら豆のフカフカの莢を見るのが待ち遠しいです。

この時期は母にとってはとても忙しい時期ですね！

入学式や保護者会、短縮保育など・・・

いつもはお惣菜を買ってくると

「ママ、今日は作ってないでしょう！！」と小言を言う

息子くんも、多忙な母に気付いたのか

「今日はチン！でも良いよ！」と嬉しい気遣いをしてくれました。

周りに気遣いが出来るほど大きくなったんだな~と

子供ちゃん達の成長に感謝します。

今だ！と言う感じにランチはファーストフードへ

買い出しに行きました。

たまに食べるファーストフードのハンバーガーは

大人でも美味しく思います。

ただ、やっぱり野菜不足がとても気になります・・・

ここでも「そのままケール」を

ハンバーガーのパンを開いて

ササッと振りかけてまたサンドして食べます。

全く味も気にならず野菜不足解消です！！

主婦や母だけでなく、みんなが忙しいこの季節

ランチはファーストフードで済ませてします方も多いでしょうが

忙しいく体調を崩しがちだからこそ、体の事を考え

少しでも野菜摂取を心がけて欲しいでと思います。