2013年12月14日土曜日

「スペアリブの赤ワイン煮込み」レシピ!

材料  スペアリブ   500グラム
     たまねぎ    大1個
     ※赤ワイン    1.5カップ
       ケチャップ   大3
       塩コショウ   少々
       マーマレードジャム  大1
       ローリエ    1枚
     そのままケール  適量

作り方 ①スペアリブを両面焼き目をつける
       たまねぎは適当に切る
     ②圧力鍋に※をいれて①をいれて蓋をして
       振り子が振れてきたら弱火で15分煮る
     ③そのまま減圧して器に盛り付けそのままケールを振りかける。

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